Selvom du måske ikke tænker meget (eller nogen) overhovedet, skal huden under dit hår stadig passe. Din hovedbund kan blive fedtet, irriteret og tør ligesom enhver anden hud på din krop; en ren, afbalanceret hovedbund er også vigtig for sundt, smukt hår. Selv hvis du allerede praktiserer gode hårvaner, kan en hovedbundsbehandling for skæl eller hårvækst være en stor hjælp, når det gælder om at få dit hår til at se renere, fyldigere og sundere ud. Børst op med disse eksperttips og produkter for at forbedre din hovedbunds helbred og give den den rette pleje, den har brug for.
Jason Donnelly
1. Vask dit hår regelmæssigt
Shampooing er det første skridt til en sund hovedbund. Når du springer over, giver det mulighed for olie, snavs og produktrester at samle sig i hovedbunden, hvor det kan anspore betændelse, siger Melissa Piliang, MD, dermatolog ved Cleveland Clinic. Vaskning af hår hver tredje til tre dage er ideel for de fleste mennesker, selvom folk med tekstureret eller groft hår kan gå op til en uge mellem vaske, fordi deres hårbund har tendens til at være tørre. Vælg en fugtgivende, sulfatfri formel, der skal renses uden stripping, ligesom Garnier Whole Blends Gentle Shampoo Oat Delicacy ($ 5, 33, Walmart). Hvis du bemærker flager, siger Piliang at underlægge en shampoo med zinkpyrithion, indtil de falder ned. Vores valg: Head & Shoulders Deep Moisture Daily Shampoo ($ 5, 95, Walmart).
2. Anvend en hårbundsbehandling til hårvækst
Ligesom dit ansigt kan din hovedbund blive irriteret, især hvis den er disponeret for olieholdighed, følsomhed eller skæl. En betændt hovedbund kan forstyrre sund hårvækst og føre til tyndere hår og brud, siger Piliang, så du skal tage ekstra skridt for at holde det roligt og afbalanceret. Eksfolier mindst en gang om ugen for at fjerne ophobning og flager: Prøv en maske med kemiske exfoliants som salicylsyre for forsigtigt at opløse døde celler eller en fysisk peeling for at hjælpe med at slam dem væk. Vi anbefaler Kristin Ess-hårbundsafgiftende boblehårmaske ($ 14, mål) til en exfolierende behandling i hovedbunden. Mellem brusebad og styling af dit hår skal du anvende en hovedbundsbehandling. (Tænk på det som ækvivalent med serum.) Se efter koffein og zink i ingredienserne; de understøtter folliklesundhed. Prøv tykkere, fyldigere, hår, nærende, daglig, hårbund, tonic ($ 13, 38, Walmart) til din hovedbundsbehandling gå til.