Sundhed-familie 2023, Oktober

Ude på college og usikker på, hvad jeg skal medbringe? Vi har samlet alle pakningstips til at flytte til din kollegieværelse samt praktiske kollegieværelsestjeklister. Tag vores college-pakkeliste med dig, mens du handler, eller brug den til at kontrollere, at du har alt, hvad du har brug for på bevægelsesdagen

Denne lille kirtel styrer mange af din krops systemer, så hvis det er ude af knæk, kan din krop og sind også være det. Her er de tegn, din thyroidea muligvis er slukket, og hvad du skal gøre, hvis det er

Ja, at bo på toppen af dit velbefindende er et must. Men hvorfor er det så svært at få tid til? Disse tip hjælper dig med at få selvpleje i din dag, der starter i dag

Føler du dig lidt … på kanten? Stop med at gnave den blyant, og prøv at skærpe dine sindsrofærdigheder. Som du opdager, er hemmelighederne for ægte ro skrevet indeni

I foråret trækker fuglekugling og antik besøgende til Kearney og Grand Island

Hofte. Autentisk. Funky. Smuk. Ligegyldigt hvordan du beskriver Portland, Oregon, er folket det, der gør byen stor. Oplev, hvad de lokale elsker mest ved denne unikke by

Disse stilfulde enheder er så meget mere end arm slik. Vi har afrundet de bedste til ethvert fitnessniveau og livsstilsbehov for at hjælpe dig med at finde et perfekt match

Ros er et vigtigt redskab til at opbygge tillid hos små børn. Men hvad der er godt i små doser, kan slå tilbage, hvis det overdrives

Lad os give dig lidt hjælp til at finde ud af, hvordan du kan gøre det bedste med din tid og penge - og donere begge på meningsfulde måder

Du er ikke besværlig med dine forældre - at opfordre dem til babysit kunne faktisk forlænge deres levetid

Søndag aftener er ikke altid afslappende. Hvis du føler presset, inden arbejdsugen begynder, skal du læse vores eksperttips til at forjage søndagsskrækkerne

Behold fred: Her er en spørgsmål og spørgsmål om, at venner kæmper, og din rolle i dit barns sociale kampe

Har du nogensinde spekuleret på, hvad din mors fætter søn er for dig? Eller hvad nøjagtigt betyder "to gange fjernet"? Her er en guide til at hjælpe dig med at finde det rigtige udtryk for disse komplicerede familiebånd

En velassorteret bil går langt, når du kører … langt. Disse seks produkter er designet til at gøre rejsen endnu sjovere

At forstå, hvordan du forbliver sikker, mens du rejser, kan hjælpe dig med at sparke tilbage og slappe af, så du bedre kan nyde din ferie. Her er, hvad du har brug for at vide - herunder pakning af et biludstyrsæt og holde dit pas sikkert - så du kan rejse smartere, tage seværdighederne og nyde din ferie bekymringsfri

To-årige generer de fleste voksne. Men med nogle få adfærdsstyringsstrategier kan forældre tage kontrol

Hvis dit barn har ambitioner om universitetet, er planlægning i forvejen nøglen

Forældre er nødt til at opdatere de råd, de har givet børnene for at beskytte dem. Bare det at advare dem om "fremmed fare" er ikke nok længere

Vores eksperter besvarer dine spørgsmål om humørsvingninger, hetetokter og andre symptomer, der kan ramme i tiåret, før dine perioder ophører

Flere og flere familier har svært ved at jonglere med ansvarsområder i hjemmet og på kontoret. Find ud af, hvad virksomheder gør for at løse dette problem, og lær, hvad der fungerer, og hvad der ikke gør

Lægemiddeleksperter er enige om, at køb af generiske medicin i mange tilfælde giver mere for din dollar. Men der er undtagelser

Hvis et barn begynder at udvikle en skraldespids, skal du prøve disse taktikker for at stoppe sværgen en gang for alle

Vent ikke, indtil der er en medicinsk nødsituation, der skal kryptere for at indsamle din historie. Her organiseres medicinske journaler for dig selv og din familie

Fedme er stigende, især blandt vores børn. Men vi har nogle forslag til dig for at hjælpe din teenager med at opretholde en sund vægt

Fra en lotion, der hydrerer fra dag til nat til en eyeliner, der får dine vipper til at vokse, er disse produkter en del af fremtidens skønhedsbølge

At indstille en positiv tone i søskendeforholdet helt fra begyndelsen betyder mindre jalousi nu og mindre søskendes rivalisering senere

Vores uærlige sundhedsdirektør, Amy Brightfield, hælder sit hjerte ud til en kardiolog. Her er, hvad du kan forvente af en hjertekontrol, plus de bedste spørgsmål, du kan stille din læge under din næste undersøgelse

At give hånden kun CPR til nogen i hjertestop kan fordoble eller tredoble deres chancer for at overleve. Her er hvad du har brug for at vide

Inspirerende, lady-ledet lydshow bugner, uanset om du har brug for en karrieregnist, familieplejepekere, køkkeninspiration eller bare nogle alvorlige mavegrin

Kelly Anne Spratt, DO, direktør for kvinders hjerte-kar-sundhed ved University of Pennsylvania Presbyterian Medical Center, besvarer dine spørgsmål

Fristen for at indgive en selvangivelse i 2019 er 15. april

For at hjælpe dit barn med at lære at tale, skal du sørge for at give interessant og stimulerende foder til at lytte

Rutiner, stille tid og anerkendelse af livets skønhed hjælper din familie med at komme videre

En uge-til-uge-guide, der hjælper din familie med at oprette en familiesammenføring, som alle vil være med på

Svimmelhed er et almindeligt symptom, der kan være svært at diagnosticere og svært at ryste. Vi hjælper dig med at komme ud af spin-cyklussen

Denne hurtige guide til styrketræning hjælper dig med at bevare og tone dine muskler

Mænd er virkelig mindre tilbøjelige til at gå til lægen: Forskning viser, at 40 procent ikke får årlige eftersyn. Hvis en fyr, du elsker, er en del af denne gruppe (eller du er en af disse fyre), skal du få ham om bord med vores tiår efter årti guide til nøgleeksamener og livsstilsindstillinger

Du er aldrig alene, når du står over for en brystkræftdiagnose. At vide, hvad andre har gennemgået, kan hjælpe dig med at navigere på din egen rejse. Mød fem overlevende, der er berørt af denne sygdom i forskellige aldre og stadier

Rådgivning til klistrede disciplinproblemer, der involverer andres børn, og om at disciplinere dine egne børn, når andre er involveret

Forskere siger at gå på en regelmæssig tidsplan reducerer smerter i korsryggen. Her er tre sundhedsmæssige fordele forbundet med det, plus tip til at komme i gang med et program